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为什么你管不住自己？
发布于 2017-02-08 已有 人阅读
多少寒假前的雄心壮志，最后都变成了没有完成的作业。
醒醒，你的时间需要更高的效率！
不如，试试小编推荐的这个办法吧！
?每天把最重要的三件事写下来，做完一个就划掉一个?
但是最重要的是，要让别人知道，无论是在QQ群，还是微信群，或者只是朋友之间。
具体过程：
1.格式：
昨天的回顾+今天第一件事+第二件事+第三件事；
2.时间：
早上刚起来，大脑还没被信息刷屏，可以分清楚轻重缓急；
3.写下来：
想想不写下来的后果。
你可能也有这样的习惯，在早上想想今天干什么，但没有记录，一天下来，目标损耗就出现了。
（目标损耗：由于不愿承认计划和现实差距二偷偷降低目标，例如计划背100个单词，实际只背了50个，你会想这也不错……）
4.加上进度。
给你的计划加上进度，试试坚持100天，比如第十五天的计划前标明“16/100”。
减少半途而废的可能。
5.发出去，
或分享给别人。这个再忙也要做。一件写下来，别人都知道你要做的事，你好意思一连三五天放鸽子？？
一旦做了，你好意思草草应付。
6.关注结果。
不看你学了多少时间，学得有多苦。
关键的是，你产出多少有价值的结果。
